Projekt WYTAŃCZ SWOJĄ KOBIECOŚĆ to MISJA, która zrodziła się w toku wieloletniej praktyki tanecznej oraz kilkunastu lat dociekań poznawczych i naukowych ( 4 – letnie studia doktoranckie z zakresu psychologii) w obszarze wpływu tańca na psychofizyczne aspekty funkcjonowania człowieka. Moje działania dowodzą, że praca z ciałem z wykorzystaniem tańca jest wspaniałym narzędziem w rozwijaniu kobiecej osobowości, która przez lata była zamrożona i niedostrzegana. Warto zauważyć, że dochodzi tutaj do głosu kontekst kulturowy, rodzinny, partnerski i wiele innych aspektów, które szufladkują nas jako KOBIETY, w tym CO POWINNNYŚMY I CO NAM WYPADA… – tym samym blokując drogę do swobodnej autoekspresji.
Projekt WYTAŃCZ SWOJĄ KOBIECOŚĆ to przede wszystkim dwa hasła: CZUJĘ I DZIAŁAM, by efektywniej wprowadzać zmiany w swoim wzoru ruchowym i mentalnym. To próba znalezienia ujścia dla świadomej i wyzwolonej kobiecości. To mierzenie się z tym:
co niewygodne,
co nas blokuje
co zapomniane
i może z tym, co w nas niekochane…
Ja tego doświadczam jako kobieta i tancerka (tak, tak! tancerki też mają masę kompleksów i często nie kochają siebie!) i dzielę się swoją wiedzą oraz umiejętnościami z setkami kobiet, które do mnie trafiają. Uważam, że kobiecość i charyzma, którą dostałam w DARZE – to siła, którą należy nieść dalej! Mówię to z odwagą i świadomością, choć zajęło mi to kawał czasu. To SIŁA, którą pragnę obdarować każdą z Was i prowadzić na drodze ku Waszej ŚWIADOMEJ KOBIECOŚCI. „Świadomej”, czyli takiej którą dostrzeżecie, której doświadczycie i z której będziecie zdawały sobie sprawę, co pomoże Wam wybierać to, co dla Was sprzyjające, a odrzucać to, co już Wam nie służy.
„Odważ się na WIĘCEJ!” Ile razy słyszałaś podobne słowa!? Chciałabym, aby to hasło miało znaczenie, a nie było kolejnym sloganem reklamowym, który zobaczysz w Internecie czy innej przestrzeni. Zawsze bardzo poruszają mnie Wasze historie, z każdym rokiem pracy coraz bardziej. Są one dla mnie ogromną inspiracją, by TANIEC był nie tylko rozrywką czy kolejną umiejętnością (co też jest ogromną wartością!), a przede wszystkim narzędziem, które wykorzystamy, by zmienić szkodliwe nawyki i podnieść jakość swojego życia.
Każda z Was ma swój cel, dla którego przychodzi na zajęcia… Wszystkie Wasze historie łączy jednak jeden aspekt – BYCIE KOBIETĄ , a tym samym mamą, żona, partnerką… Pełniąc te wszystkie role często zapominamy o sobie, co prędzej czy później odbija się na naszym funkcjonowaniu. Chodzimy przytłoczone, przemęczone i sfrustrowane codziennością… Nie mamy kontaktu ze sobą i swoim ciałem, co przekłada się na życie prywatne i zawodowe.
Jak zatem zyskać tę „lekkość bytu”, zadowolenie z siebie i swojego wyglądu, pewność siebie… Trzeba się ODWAŻYĆ! I może czasem wbrew sobie…, ale ze świadomością WYŻSZEGO CELU. 🙏❤
Każda z Was jest dla mnie WYJĄTKOWA – czy spotykamy się na sesjach indywidualnych, czy w grupie. Zawsze staram się poznać Was jak najlepiej i znaleźć skuteczne metody, abyście poczuły się dobrze ze sobą i swoją kobiecością. Przypadki nie istnieją, więc jeśli jest nam dane stanąć na swojej drodze – z pewnością ma to swój OGROMNY SENS. 💚 Często tak trudno zrobić PIERWSZY KROK, bo…
„właściwie po co”
„nie mam czasu”
„mi nie wypada”
„co powiedzą inni”
„nie dam rady”
„nigdy nie tańczyłam”
i wiele innych…
Te słowa słyszę bardzo często…. i do znudzenia będę Was namawiała do podjęcia działania MIMO WSZYSTKO. I tutaj można przytoczyć znane powiedzenie, który mówi:
„Jak czegoś naprawdę chcesz znajdziesz SPOSÓB, jeśli nie chcesz – znajdziesz POWÓD”
Zatem szukajmy w życiu MOŻLIWOŚCI i SPOSOBÓW, by sięgać po więcej! Indywidualne sesje taneczne z mentoringiem, a także tradycyjne lekcje tańca, warsztaty i kursy, które dla Was prowadzę nie są TYLKO „o tańcu”, są przede wszystkim O WAS – jako KOBIETACH i o Tobie – jako KOBIECIE. Lęk, obawa przed oceną innych, myśli czy sobie poradzę… to zupełnie NORMALNE reakcje, które towarzyszą zmianom. ❤❤❤